Name: Trị Liệu Đâu Lưng Thoát Vị Tại Hoài Đức
Availability: InStock

Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe Tuệ Trang
Spa và Sức Khỏe  - Sức Khỏe và Sắc Đẹp
Chuyên điều trị các bệnh Cơ, Xương, Khớp.


Trung tâm chăm sóc sức khỏe Tuệ Trang

Trị Liệu Đâu Lưng Thoát Vị Tại Hoài Đức
Tại sao bị thoát vị đĩa đệm?

Vị trí thường gặp của thoát vị đĩa đệm là Cột sống thắng lưng và Cột sống cổ. Với 2 nguyên nhân chủ yếu đó là lão hoá và chấn thương.

Lão hoá:
Tất cả các đĩa đệm đều diễn ra hiện tượng thoái hoá bình thường theo thời gian. Đĩa đệm sẽ mất dần đi sự dẻo dai và tính đàn hồi, khả năng chịu lực và giảm chấn sẽ không còn hiệu quả. Đĩa đệm xơ hoá và mỏng đi theo thời gian, dễ bị tổn thương khi chịu tác động trong quá trình hoạt động của con người

Chấn thương: Bất cứ tác động nào gây ra một lực quá mức lên đĩa đệm cũng có thể gây ra các tổn thương
• Nâng một vật nặng quá mức chịu lực của cột sống thắt lưng
• Nâng vật nặng sai tư thế
• Xoay, vặn người quá nhanh hoặc quá mạnh
• Những chấn thương vùng lưng

CÁC YẾU TỐ NGUY CƠ LÀM TĂNG KHẢ NĂNG BỊ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM
• Thừa cân, béo phì
• Công việc lao động thể lực nhiều và liên tục
• Công việc nặng, thường xuyên thực hiện các động tác năng, đẩy, kéo vật nặng, khom lưng, xoay người…không tốt cho cột sống
• Người có tiển sử gia đình bị thoát vị đĩa đệm

PHÒNG BỆNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM
• Tập thể dục thể thao vừa sức, tăng độ dẻo dai của các cơ cạnh cột sống
• Mang vác vật nặng phải đúng tư thể
• Duy trì cân nặng phù hợp với chiều cao, tránh duy trì áp lực quá nặng lên cột sống

---------------------------
Trung tâm chăm sóc sức khoẻ Tuệ Trang.
Add: Số 433 - Đội 1 - Đường Cơ Đê - Xã Cát Quế - Huyện Hoài Đức - Tp Hà nội
Hotline: Ms Trang 0982 889 987

Trị Liệu Đâu Lưng Thoát Vị Tại Hoài Đức

Vị trí thường gặp của thoát vị đĩa đệm là Cột sống thắng lưng và Cột sống cổ. Với 2 nguyên nhân chủ yếu đó là lão hoá và chấn thương.

Tất cả các đĩa đệm đều diễn ra hiện tượng thoái hoá bình thường theo thời gian. Đĩa đệm sẽ mất dần đi sự dẻo dai và tính đàn hồi, khả năng chịu lực và giảm chấn sẽ không còn hiệu quả. Đĩa đệm xơ hoá và mỏng đi theo thời gian, dễ bị tổn thương khi chịu tác động trong quá trình hoạt động của con người

Chấn thương: Bất cứ tác động nào gây ra một lực quá mức lên đĩa đệm cũng có thể gây ra các tổn thương

• Nâng một vật nặng quá mức chịu lực của cột sống thắt lưng

• Xoay, vặn người quá nhanh hoặc quá mạnh

CÁC YẾU TỐ NGUY CƠ LÀM TĂNG KHẢ NĂNG BỊ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

• Công việc lao động thể lực nhiều và liên tục

• Công việc nặng, thường xuyên thực hiện các động tác năng, đẩy, kéo vật nặng, khom lưng, xoay người…không tốt cho cột sống

• Người có tiển sử gia đình bị thoát vị đĩa đệm

• Tập thể dục thể thao vừa sức, tăng độ dẻo dai của các cơ cạnh cột sống

• Mang vác vật nặng phải đúng tư thể

• Duy trì cân nặng phù hợp với chiều cao, tránh duy trì áp lực quá nặng lên cột sống

Trung tâm chăm sóc sức khoẻ Tuệ Trang.

Add: Số 433 - Đội 1 - Đường Cơ Đê - Xã Cát Quế - Huyện Hoài Đức - Tp Hà nội